Dor na mama: causas mais comuns e quandobuscar ajuda médica

Sentir dor na mama é uma queixa frequente entre mulheres de diferentes idades.
Embora, na maioria das vezes, não esteja relacionada ao câncer de mama, esse
sintoma pode gerar angústia e incerteza.
Saber o que pode causar dor mamária e quando é o momento certo de procurar
ajuda médica é essencial para manter sua saúde em dia e garantir tranquilidade.
Neste artigo, o Dr. André Mattar — mastologista e cirurgião especialista em saúde das
mamas — explica as principais causas de dor mamária, como identificar sinais de
alerta e quando é necessário buscar avaliação especializada.

A dor na mama é normal?
Sim, em muitos casos, a dor na mama — chamada de mastalgia — é uma condição
benigna e comum, especialmente em mulheres em idade fértil.
No entanto, é importante observar o padrão da dor e identificar se ela vem
acompanhada de outros sinais, como nódulos, alterações na pele ou secreção.
Importante: dor na mama isolada raramente é um sintoma de câncer de mama, mas
deve ser avaliada por um mastologista caso persista ou se apresente de forma
diferente do habitual.

Principais causas de dor mamária

1. Alterações hormonais (mastalgia cíclica)
   A forma mais comum de dor mamária está relacionada ao ciclo menstrual,
   especialmente na fase pré-menstrual. Pode afetar uma ou ambas as mamas,
   geralmente com sensibilidade, peso ou inchaço.
   Sintomas típicos:
    Início nos dias que antecedem a menstruação;
    Desaparece após o ciclo menstrual;
    Dor difusa e bilateral.
2. Cistos e fibroadenomas

Lesões benignas, como cistos mamários ou fibroadenomas, também podem causar dor
localizada ou sensibilidade, principalmente se estiverem inflamados ou crescendo
rapidamente.
Em caso de nódulo doloroso, procure um mastologista para avaliação por imagem
(ultrassonografia ou mamografia).

3. Uso de anticoncepcionais ou reposição hormonal
   O uso de medicamentos hormonais pode provocar retenção de líquidos e
   sensibilidade nas mamas, especialmente nas primeiras semanas após o início do
   tratamento.
4. Traumas ou lesões musculares
   A dor pode não ser originária da mama, mas sim da musculatura torácica ou costelas.
   Atividades físicas intensas ou lesões podem causar dor que é facilmente confundida
   com dor mamária.
5. Infecções e inflamações (mastite)
   Mais comum em mulheres que estão amamentando, a mastite é uma inflamação da
   mama que pode causar dor intensa, vermelhidão e febre.
6. Estresse e ansiedade
   Alterações emocionais também podem influenciar na sensibilidade mamária. O
   estresse pode potencializar a percepção da dor ou desencadear tensões musculares na
   região torácica.
7. Câncer de mama (mais raro)
   Embora seja uma preocupação comum, a dor na mama raramente está relacionada ao
   câncer. Quando acontece, costuma vir associada a outros sinais, como:
    Nódulo fixo e indolor;
    Alterações na pele da mama;
    Secreção sanguinolenta pelo mamilo.

Se a dor persistir por mais de duas semanas ou vier acompanhada de outros
sintomas, procure um mastologista.

Quando procurar ajuda médica?
É recomendável agendar uma consulta com mastologista quando houver:
Dor intensa, localizada ou que não melhora após o ciclo menstrual;
Nódulo palpável ou alteração visível na mama;
Secreção pelo mamilo (especialmente com sangue);
Vermelhidão, calor ou inchaço persistente;
Histórico familiar de câncer de mama;
Insegurança ou dúvidas quanto à causa da dor.
A avaliação precoce pode evitar preocupações desnecessárias e garantir um
diagnóstico preciso.

Como é a avaliação com o mastologista?
Durante a consulta, o mastologista realiza:

1. Anamnese detalhada: perguntas sobre o ciclo, hábitos e histórico familiar;
2. Exame clínico das mamas;
3. Solicitação de exames de imagem, como ultrassonografia ou mamografia, se
   necessário.
   Caso o diagnóstico seja benigno, o tratamento pode envolver apenas observação,
   mudanças no estilo de vida ou medicamentos para alívio da dor.

Conclusão
A dor na mama é um sintoma comum e, na maioria das vezes, não representa risco
grave à saúde. Ainda assim, é fundamental ficar atenta aos sinais persistentes ou
diferentes do habitual.
Se você está com dor mamária e sente que algo está fora do padrão, procure o
mastologista para uma avaliação segura e tranquila.
O Dr. André Mattar oferece atendimento especializado, com foco em escuta atenta,
acolhimento e diagnóstico preciso. Agende sua consulta e cuide da sua saúde com
quem é referência em mastologia.

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Fontes e referências
 Sociedade Brasileira de Mastologia – www.sbmastologia.com.br
 Instituto Nacional de Câncer (INCA) – www.inca.gov.br
 Clínica Mayo – www.mayoclinic.org
 National Breast Cancer Foundation – www.nationalbreastcancer.org