Receber o diagnóstico de câncer não é nada fácil, afinal, ninguém está preparado para essa notícia. Embora existam tratamentos muito eficientes, é de conhecimento de que a luta contra o câncer não é fácil e exige muito da pessoa. Mas é muito importante que a pessoa não deixe que o susto e o medo da doença tome conta da sua vida. Aprender a lidar com o diagnóstico de câncer não é fácil, mas existem alguns passos importantes que podem ajudar a lidar com essa doença e momento tão delicado da vida.
Procure apoio emocional e psicológico
É muito importante contar com a ajuda de médicos especializados para o tratamento do câncer. Mas além dessa ajuda, é muito importante que a pessoa busque apoio psicológico com profissionais. É inevitável dizer que ninguém fica em choque com a notícia, porque o choque é normal, além do medo de passar por todo o processo e o que a doença pode fazer. Até mesmo os mais otimistas, podem precisar de ajuda, afinal, não é algo fácil de se lidar.
Por isso, procure um psicólogo ou até mesmo terapeuta que possa te ajudar nesse momento. Infelizmente, algumas pessoas com câncer podem ficar deprimidas, por isso, contar com o apoio psicológico ajuda a evitar esse tipo de problema, ou se for caso, ajuda a tratar a depressão.
Além da ajuda psicológica, também é preciso contar com o apoio emocional. Sendo assim, podem ajudar amigos, familiares, pessoas próximas a você em quem você confia e ama. É preciso entender que você não está sozinho nessa situação e essas pessoas vão ser como uma barreira de proteção afetiva. Sempre que se sentir sozinho ou achar que o medo está te dominando, conte com essas pessoas, você não precisa lidar com tudo isso sozinho.
Caso não tenha ninguém próximo, existem grupos de ajuda voltado para pessoas com câncer e que foram curadas. Essa roda de apoio ajuda justamente a pessoa a lidar com as dificuldades no dia a dia na luta contra a doença.
Mantenha a mente ocupada
O tratamento contra o câncer pode ser cansativo, mas a pessoa pode seguir fazendo as atividades que gosta. Isso é muito importante, pois isso mantém a mente positiva. O tratamento vai fazer boa parte da vida da pessoa naquele momento, mas isso não significa que será a única coisa a ser feita.
Por isso, se existe alguma atividade que você goste de realizar, faça! Como viajar, visitar exposições, passear em parques, fazer atividades físicas. Além disso, você também pode continuar com o seu trabalho. Manter a mente ocupada é essencial, para não deixar que a doença domine a vida da pessoa.
Estude, permita-se fazer coisas novas, mas lembre-se: faça aquilo que gosta e que seja prazeroso para a sua vida!
Procure sempre informações com fontes confiáveis
Quando é confirmada a doença, a incerteza, medo e aquela sensação de perder o chão sob os pés é uma realidade. Nesse momento, é preciso buscar informações e entender mais sobre o tipo de câncer, tratamentos confiáveis e qualquer outro tipo de informação que seja relevante nesse momento para o tratamento.
Só que esse tipo de informação precisa ser confiável. Infelizmente, por medo e pelo anseio da cura, muitas pessoas são enganadas com promessas e tratamentos milagrosos. A medicina avançou muito em relação ao tratamento do câncer, e existem muitos tratamentos confiáveis. Sendo assim, você deve sempre conversar com o seu médico de confiança, é importante ter outras opiniões, desde de que seja com profissionais capacitados.
