O câncer de mama é um dos tipos mais comuns de câncer entre as mulheres, e, ao longo dos anos, diversas informações sobre a doença se espalharam, nem sempre baseadas em evidências científicas. distinguir mitos de verdades é fundamental para que as pessoas possam tomar decisões informadas sobre a prevenção, diagnóstico e tratamento.
Mito: apenas mulheres mais velhas desenvolvem câncer de mama
verdade: embora o risco aumente com a idade, mulheres mais jovens também podem desenvolver a doença. o câncer de mama pode ocorrer em qualquer faixa etária, especialmente em pessoas com histórico familiar significativo ou mutações genéticas hereditárias.
Mito: usar antitranspirantes causa câncer de mama
verdade: não há evidências científicas que comprovem uma relação entre o uso de desodorantes antitranspirantes e o desenvolvimento de câncer de mama. essa crença surgiu da ideia de que as substâncias químicas presentes nesses produtos poderiam ser absorvidas pela pele e afetar as células mamárias, mas estudos não confirmaram essa hipótese.
Mito: apenas mulheres podem ter câncer de mama
verdade: embora seja muito mais raro, homens também podem desenvolver câncer de mama. a doença representa cerca de 1% dos casos, e os fatores de risco incluem histórico familiar, mutações genéticas e exposição a hormônios.
Mito: ter histórico familiar significa que você terá câncer de mama
verdade: o histórico familiar aumenta o risco, mas a maioria dos casos ocorre em mulheres sem parentes próximos diagnosticados com a doença. fatores ambientais, estilo de vida e mutações genéticas esporádicas também desempenham um papel importante no desenvolvimento do câncer.
Mito: mamografia causa câncer devido à radiação
verdade: a mamografia utiliza uma dose muito baixa de radiação, considerada segura e insuficiente para causar câncer. os benefícios da detecção precoce superam qualquer risco potencial, e o exame continua sendo uma das principais ferramentas no rastreamento da doença.
Mito: se você tem um estilo de vida saudável, não terá câncer de mama
verdade: manter hábitos saudáveis reduz o risco, mas não elimina completamente a possibilidade de desenvolver a doença. o câncer de mama pode ocorrer mesmo em pessoas que não apresentam fatores de risco conhecidos. alimentação equilibrada, atividade física e evitar o consumo excessivo de álcool são medidas que ajudam na prevenção, mas não garantem imunidade total.
Mito: todo nódulo na mama é câncer
verdade: a maioria dos nódulos mamários são benignos. cistos, fibroadenomas e outras alterações benignas podem causar caroços na mama. por isso, é essencial realizar exames médicos para avaliar qualquer alteração e obter um diagnóstico preciso.
Mito: câncer de mama sempre forma caroços palpáveis
verdade: em muitos casos, o câncer de mama pode ser identificado antes mesmo de ser palpável, por meio de exames de imagem como a mamografia e a ultrassonografia. por isso, exames regulares são essenciais para a detecção precoce, mesmo na ausência de sintomas visíveis.
referências
- american cancer society. common breast cancer myths and misconceptions. disponível em: https://www.cancer.org
- instituto nacional de câncer (inca). fatores de risco e prevenção do câncer de mama. disponível em: https://www.inca.gov.br
- national cancer institute. breast cancer prevention. disponível em: https://www.cancer.gov
